ଡାକ୍ତରୀ ଶୀତଳ ସଙ୍କୋଚନ ବାୟୁ ଚାପ ବରଫ ବ୍ୟାଗ, ଡବଲ୍ ଫଙ୍କସନ୍, ଡବଲ୍ ଇଫେକ୍ଟ |

ଆମକୁ ବରଫ କାହିଁକି ଦରକାର?

କ୍ରୀଡା ଆଘାତ ଉପରେ ବରଫ ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରଭାବ |

（1 per ପେରିଫେରାଲ୍ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାରର ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ |

ବରଫ ଚିକିତ୍ସା ଭାସ୍କୁଲାର ପାର୍ମ୍ମେବିଲିଟି ବଦଳାଇପାରେ, ଏଡିମା ଏବଂ ଏକ୍ସୁଏଡେସନ୍ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ଏବଂ ତୀବ୍ର ଅବସ୍ଥାରେ ପ୍ରଦାହଜନକ ଏଡିମା, ଆଘାତଜନିତ ଏଡିମା ଏବଂ ହେମାଟୋମା ଉପରେ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ |

（2 muscle ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ |

1. ଉତ୍ସାହଜନକ ପ୍ରଭାବ: ସ୍ୱଳ୍ପକାଳୀନ ଥଣ୍ଡା ଉତ୍ତେଜନା ମାଂସପେଶୀ ଟିସୁକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ ଏବଂ କଙ୍କାଳର ମାଂସପେଶୀ ସଂକୋଚନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ |

2. ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ପ୍ରଭାବ: ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଶୀତଳ ଉତ୍ତେଜନା ମୋଟର ନ୍ୟୁରନ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରିପାରେ, କଙ୍କାଳ ମାଂସପେଶୀର ସଂକୋଚନ, ଆରାମ ଏବଂ ବିଳମ୍ବକୁ ବ olong ାଇପାରେ, ମାଂସପେଶୀ ଟେନ୍ସନ୍ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜମରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |

ଚର୍ମ ଏବଂ ଟିସୁ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ |

ସ୍ଥାନୀୟ ଥଣ୍ଡା ଉତ୍ତେଜନା ଚର୍ମ, ମାଂସପେଶୀ, ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଟିସୁର ତାପମାତ୍ରାକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଟିସୁ ମେଟାବୋଲିକ୍ ହାର, ଅମ୍ଳଜାନ ବ୍ୟବହାର, ପ୍ରଦାହକାରୀ ମଧ୍ୟସ୍ଥି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ମେଟାବୋଲିକ୍ ଏସିଡୋସିସ୍ ହ୍ରାସ କରିପାରେ |

（4 inflam ପ୍ରଦାହ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ |

ଶୀତଳ ଚିକିତ୍ସା ସ୍ଥାନୀୟ ଟିସୁ ଭାସୋକନଷ୍ଟ୍ରିକ୍ସନ୍ କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, ଟିସୁ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ, ପ୍ରଦାହଜନକ ଏକ୍ସୁଏଡେସନ୍ ଏବଂ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାରର ରକ୍ତସ୍ରାବକୁ ରୋକିପାରେ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ |

କ୍ରୀଡା ଆଘାତ ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟ ଅଛି - ଚାପ ଚିକିତ୍ସା!

ପ୍ରେସର ଥେରାପି, ଯାହାକୁ ପ୍ରେସର ଥେରାପି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ମାନବ ଶରୀର ଉପରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାର ପଦ୍ଧତିକୁ ସୂଚିତ କରେ |ଲିମ୍ଫେଡେମା ପାଇଁ ପ୍ରେସର ଥେରାପି ହେଉଛି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ମ basic ଳିକ ଚିକିତ୍ସା |

（1 stress ଚାପ ଚିକିତ୍ସାର ଭୂମିକା |

1. ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଲ୍ଟ୍ରାଫିଲଟ୍ରେସନ୍ ଚାପ ଏବଂ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଲୋଡ୍ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ |

2. ଶିରା ଏବଂ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ପାତ୍ରଗୁଡିକର ପ୍ରବାହ ହାର ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |

3. ମାନୁଆଲ୍ ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଡ୍ରେନେଜ୍ ର ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବକୁ ଏକତ୍ର କରନ୍ତୁ |

4. ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ, ଟିସୁକୁ କୋମଳ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଫୁଲା ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ |

5. ମାଂସପେଶୀ ପମ୍ପ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରତିଫଳନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀ ଦକ୍ଷତାକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ |

（2 stress ଚାପ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସତର୍କତା |

ଏହା ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ୍ ଡ୍ରେସିଂ ହେଉ କିମ୍ବା ପ୍ରେସର ଟାଇଟ୍ (ସ୍ଲିଭ୍) ପିନ୍ଧନ୍ତୁ, ଉପଯୁକ୍ତ ଚାପ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ହାସଲ କରିବାକୁ ଚାପ ବହୁତ ଛୋଟ |ଯଦି ଚାପ ଅଧିକ ଥାଏ, ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ରକ୍ତଭଣ୍ଡାରଗୁଡ଼ିକ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇ ଟିସୁ ଇସକେମିଆ କିମ୍ବା ସ୍ନାୟୁ ନେକ୍ରୋସିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ |